Unsere Leistungen

Wir sind kein klassisches Fitnessstudio. Es ist ein exklusiver Ort an dem Du gemeinsam mit uns an deiner Fitness arbeitest. Aber nicht nur das, wir wollen mit Hilfe von Krafttraining eine Balance in deine Körperstrukturen bekommen um Verletzungen und Schmerzen zu minimieren oder gar ganz zu verbannen. Deine persönliche Betreuung steht für uns an oberster Stelle. So können wir uns ganz deinen Zielen widmen und anhand einer präzisen Trainingssteuerung werden deine Ziele leichter umgesetzt und somit schneller erreicht. Wir trainieren in Kleingruppen mit max. 4 Personen, im Outdoor Bootcamp mit max. 12 Personen oder im 1:1 Personal Training.

Unsere Spezialisierung:

- Kraftaufbau
- Schmerzreduktion und Prävention
- Steigerung der Leistungsfähigkeit

Mit strukturiertem Kraft- und Konditionstraining und einer dauerhaften Anpassung deiner Routinen kommst du an dein Ziel.

Routinen können im Bereich der Ernährung, Regeneration, Lifestyle und Training angepasst werden.

Marcel & Anna sind deine Spezialisten für Krafttraining in Blumberg und Umgebung.

Know How

Du wirst durch Trainer mit einer ganzheitlichen Ausbildung in der Fachrichtung Personal Training und Health Coaching betreut. Weiterbildungen gehören bei uns zum Alltag.

Unser Team

Anna

„Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern viel, die wir nicht nutzen“ (Seneca)

Schnellkraft und Maximalkraft ist ihre Stärke, von der Leichtathletik zum Kraftsport, Sport war schon immer ihre große Liebe. Sie weiß was es bedeutet Verletzungen zu haben und aufgrund dessen das Training zu pausieren. Doch heute weiß sie es besser. Mit ihrer jahrelangen Trainingserfahrung kann sie euch effektiv und präventiv unterstützen euch immer wieder selbst zu übertreffen.

Marcel

„Erfolg hat nichts mit Talent oder Glück zu tun – es geht um Beständigkeit!“

Unser Allrounder, er begann mit dem Laufen von Halbmarathon über 5 – 10 km bis hin zur Mittelstrecke von 800 – 1500 m . Er kennt sich aus wenn es bedeutet einen Strukturiertes Training im Konditionstraining zu gestalten. Heute ist er leidenschaftlicher Kraftsportler egal ob Powerlifting oder Bodybuilding mit seiner jahrelangen Erfahrung im Trainingsbereich teilt er sein Wissen für eure Ziele.

Welches Training passt zu mir?

Hier geht es zum Test!