Jasmin H.

Als Yogalehrerin bin ich sehr beweglich, aber mir fehlte oft die Kraft für manche Haltungen. Deshalb wollte ich gezielt Kraft aufbauen. Ich wollte professionelle Betreuung und Beratung in meiner Nähe.

Ich wollte Krafttraining und auch Ernährungstipps, wie ich mich als Vegetarier proteinreich ernähren kann.
Seit ich mit Marcel und Anna trainiere habe ich permanent Kraft aufgebaut. Das macht sich sehr im Alltag bemerkbar. Aber vor allem habe ich endlich genügend Kraft für kraftvolle Yogaeinheiten und Stützpositionen, die mir vorher schwer fielen. Durch das regelmäßige Training fühle ich mich mittlerweile richtig stark und kräftig.
Die Beratung und Betreuung empfinde ich als sehr gut. Für ein kurzes Gespräch ist immer Zeit. Auf körperliche Einschränkungen wird jederzeit Rücksicht genommen. Als berufstätige Mama mag ich die festen Trainingstermine und die Zuverlässigkeit, dass ich alle Übungen ohne Wartezeiten machen kann, ohne den Trubel und die Hektik eines Fitnessstudios.