Hallo, mein Name ist Anna
und ich möchte euch meine faszinierende Reise in die Welt des Sports erzählen.
Schon als Kind habe ich einen Großteil meiner Zeit auf dem Sportplatz beim Leichtathletik verbracht.
Dort habe ich nicht nur die bekannten Vorteile des Sports entdeckt, sondern auch bemerkt, dass er meine geistige Leistungsfähigkeit steigert.
Anstatt nach der Schule nur zu lernen (natürlich mussten die Hausaufgaben gemacht werden), zog es mich regelmäßig zum Sport.
Damals träumte ich davon, eine Profisportlerin zu werden, doch leider durchkreuzte eine Verletzung meine Pläne.
Mit 18 Jahren befand ich mich in einer eher rebellischen Phase, in der ich den Sport vernachlässigte.
Partys, nächtliche Abenteuer und ein generell ungesunder Lebenswandel gewannen immer mehr an Bedeutung.
Doch bald wurde mir bewusst, dass dieser Lebensstil nicht meinen Werten entsprach und nicht meine angestrebte Lebensweise war.
In Anlehnung an meine sportbegeisterten Eltern, die regelmäßig Ausdauersport betrieben, beschloss ich, es einfach mal mit Laufen zu versuchen.
Doch es war eine Qual und überhaupt kein Spaß für mich. Frustriert stellte ich fest, dass ich eigentlich auch abnehmen wollte.
Daraufhin begann ich, ein Fitnessstudio zu besuchen und mich dem Krafttraining zu widmen.
Doch wie es oft so ist, traute ich mich nicht, alleine richtig loszulegen, und verbrachte die meiste Zeit wie viele andere Frauen auf den Kardiogeräten.
Ich dachte mir: „Super, dafür hätte ich genauso gut weiter joggen gehen können“.
Erst Jahre später fand ich zu meinem heutigen Krafttraining, das mein Leben grundlegend verändert hat.
Ich mache stetig Fortschritte, mein Körper formt sich, und vor allem bleibe ich von Verletzungen verschont und fühle mich dabei wohl.
Ich lerne ständig Neues dazu und möchte meine Erfahrungen der vergangenen Jahre gerne mit euch teilen.
Der Sport hat mein Leben in vielerlei Hinsicht maßgeblich beeinflusst, und ich bin fest davon überzeugt, dass er auch bei euch eine positive Veränderung bewirken kann.
Wenn ihr mehr Kraft, Schmerzfreiheit und Leistungsfähigkeit erreichen möchtet, seid ihr hier genau richtig. Lasst uns gemeinsam auf dieser aufregenden Reise sein!
