Hallo, mein Name ist Marcel.
Ich war ein Kind wie meine Freunde damals auch. Der Großteil des Jahres war ich viel draußen, zum Fußball spielen, auf Bäume klettern, Schlitten fahren oder sonst einen Blödsinn machen.
Nur gab es da eine Zeit zwischen Frühling und Sommer, in der ich von einer recht heftigen Gräserallergie geplagt war.
Mit 15 Jahren hörte ich mit Fußball auf und wurde immer mehr zum Stubenhocker. Den Höhepunkt dieser Phase hatte ich dann mit etwa 18 Jahren als ich den Führerschein erworben hatte und ich nicht mehr auf das Fahrrad angewiesen war.
Im Alter von 23 Jahren begann ich dann mit joggen und anderem Ausdauersport, was dann relativ schnell den Ehrgeiz in mir weckte.
Anfangs waren es eher Halbmarathons, später 10 und 5km Läufe, bis ich irgendwann auf die Mittelstrecke wechselte. So konnte ich Erfahrung auf sämtlichen Laufstrecken sammeln und erkennen, dass es echt große Unterschiede im Training gibt.
Ende 2018 wurde ich auf Crossfit aufmerksam und das Training machte mir riesen Spaß.
Erst noch als Ergänzung zum Mittelstreckentraining, dann aber wollte ich das dafür nötige Gewichtheben lernen und wurde in einem Verein in der Nähe vorstellig.
Seit daher habe ich vollständig zum Kraftsport gewechselt. Ich erkannte sehr schnell die Vorteile von olympischem Gewichtheben im Bezug auf Beweglichkeit und Kraft. Also wollte ich mehr.
Inzwischen schenkte ich meine Aufmerksamkeit immer mehr dem Bodybuilding und dem Kraftdreikampf.
Ich erfuhr immer mehr, welchen großen Einfluss Ernährung und Regeneration auf das Training und den damit verbundenen Erfolg haben.
Mit der richtigen Planung ist alles möglich und genau dieses über die Jahre gesammeltes Wissen möchte ich an meine Kunden weitergeben.
Erfolg ist also kein Zufall, sondern eine Entscheidung!
